Tips Menghilangkan Bau Badan

Tips Menghilangkan Bau Badan

Berbagai upaya dilakukan oleh orang untuk mencegah bau badan dan banyak keringat. Bau Badan yang yang tidak enak dan menyengat biasanya sangat mengganggu penampilan, serta bisa membuat seseorang menjadi krisis percaya diri dan sangat mengganggu, bahkan melebihi minder karena faktor kegemukan. Orang yang memiliki problem bau badan biasanya merasa minder dan mendapat perhatian yang tidak mengenakkan dari orang-orang yang berada si sekelilingnya. Bau badan (BB) sendiri bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti bakteri dalam tubuh kita, faktor genetik, faktor kebersihan, dll.

Berikut adalah Tips Menghilangkan Bau Badan atau Cara Mencegah BB

Jagalah kebersihan. Mandi minimal 2x sehari agar kita bisa senantiasa menjaga tubuh agar tetap bersih, sehingga bakteri yang menyebabkan bau badan bisa hilang

Dietlah jika kamu gemuk, karena orang gemuk biasanya cenderung memiliki keringat yang banyak, dan menumbulkan bau, karena lipatan-lipatan pada kulitnya yang menghasilkan bakteri sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap

Kurangi konsumsi makanan berprotein tinggi, seperti daging

Kurangi makanan yang pedas dan panas agar tidak mengundang keringat berlebih dalam tubuh

Pakailah parfum dan deodorant yang sesuai dengan badan Anda, karena biasanya parfum atau deodorant yang salah jika terkena keringat akan semakin menambah bau badan yang menyengat

Sehabis mandi, oleskanlah tawas di ketiak Anda

Kata orang sunda, resep mencegah bau badan bisa dilakukan dengan cara memakan kemangi dengan intensitas yang sering (boleh dicoba juga tuh :D )

Selain itu, ada juga sebagian orang yang menggunakan daun sirih untuk mencegah BB. Caranya dengan merebus daun sirih, kemudian meminum air rebusannya, paling tidak 1x sehari

Itulah tadi Tips Menghilangkan Bau Badan atau Cara Mengatasi BB, semoga dapat bermanfaat bagi Anda. Sekian dan terima kasih :)