Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Showing posts with the label Olahraga

19 Manfaat Renang Bagi Tubuh (Bagi Anak, Orang Dewasa, Bayi, Wanita Hamil dll)

Berenang menjadi aktivitas menyenangkan, dan kini sering dijadikan sarana rekreasi untuk keluarga, … Read more 19 Manfaat Renang Bagi Tubuh (Bagi Anak, Orang Dewasa, Bayi, Wanita Hamil dll)

Makanan dan Olahraga yang Sesuai Golongan Darah

Peter J. D’Adamo, seorang dokter naturopati mengklaim bahwa pada masing-masing orang memiliki kondi… Read more Makanan dan Olahraga yang Sesuai Golongan Darah

17 Akibat Buruk dari Olahraga Secara Berlebihan

Akibat olahraga secara berlebihan -- Selain manusia perlu makan dan tidur, maka aktifitas olahraga… Read more 17 Akibat Buruk dari Olahraga Secara Berlebihan

Cara & Teknik Push Up yang Benar (dan 8 Manfaatnya)

Cara Push Up yang baik dan benar -- Push Up merupakan aktifitas olahraga untuk menjaga kebugaran t… Read more Cara & Teknik Push Up yang Benar (dan 8 Manfaatnya)